不要再相信传说中的8大减肥谎言(不要再随便买买买了，所谓的“稳健型理财”真的安全吗？)

揭秘传说的8大减肥谎言

谎言7.“想减掉脂肪，锻炼时心率一定要保持在60次/秒”

Truth：如果你今天想消耗掉100卡的热量，运动时心脏每秒跳60次（所谓脂肪燃烧区）还是85次有什么关系？只要今天消耗掉了100卡，就是胜利。如果心率是85次或更快，或者你的运动是低强度的，那么消耗的并不是你身体上的脂肪，而是脂肪酸和血液循环中的脂肪。注意力要集中在如何消耗掉卡路里上，而不要思虑在这些卡路里是从何而来的。

谎言8.“停止运动后，肌肉就会变脂肪！”

Truth：这绝对是一个错误！脂肪和肌肉是两种完全不同的生理构造，谁也不会“变成”谁。只是当你停止力量练习后，原本紧张结实的肌肉就会变得松弛，萎缩，整个身体也失去了原有的锻炼节拍，这个时候的你一旦不控制饮食，就会非常容易发胖，但可不要以为是你的肌肉“变成”了脂肪哦

市场上常常出现一些被称之为“稳健型”的理财产品，对于这类型的产品，用户往往会因为它的名字而认为它很安全。可是稳健性理财产品真的安全吗?在这类产品上投资真的可以保本吗?这两个问题就是今天想和大家一起探讨的，希望通过这次的分析能给理财者们带来一些帮助!

稳健型产品有哪些?

1、债券

总的来说，它的信用等级和安全性还是不错的，据说年利率约2%-5%;总的来说还是不错的，企业债券的发行主体为公司，有一定的兑付风险，年收益率在1%-9%左右。

2、银行理财产品

据了解，银行理财产品一般分为保本类和非保本类，也就是说可分为保证收益理财产品和非保证收益理财产品。

3、货币基金

货币基金相比大家都不陌生，他们是活期利器。比如余额宝就是典型的代表。

4、信托

一般富二代喜欢投信托类产品，因其风险高、收益也高备受有钱人爱戴。从收益上看，一般都是在10%以上，其产品多投资于基建类、能源类以及房地产等项目，自去年以来经济下行风险凸显，多款信托产品出现兑付风险。

5、大额存单

大额存单以前渐渐淡出了用户视野，近段时间又再度出现在理财者生活中，但是首批发行反应并不如预期火爆。随着大额存单发行银行由9家扩容至102家后，大额存单市场出现差异化竞争，目前有些银行大额存单的利率比银行季准利率高了40%以上。

稳健型理财产品保本吗?

对于稳健性理财产品是否保本这类问题，钱来也给出的答案是否定的，这类产品也是存在一定风险的，之所以称之为稳健型，是因为它与其他的理财产品而言，风险偏低而已，但并不能代表它有保本的意思，因此，如果你决定购买稳健型产品时，还是要注意下理财过程张所伴随的以下风险问题。

1、理财产品资金上出现的风险

主要还是看理财产品所募集资金去向，它决定了资金的安全性和最终受益。比如：如果理财产品的资金是用来投向国债类，那么风险偏小。反之，如果投向股市类，风险则偏大。

2、理财产品的收益风险

也就是说投资时说好的收益和到期后得到的收益可能有所区别，加入原本收益是1000，但是得到的收益可能是2000，或者几百，这些都是属于理财产品的收益风险。

因此，在选择理财产品前一定要十分慎重，切勿盲目的相信理财公司那些夸张又不着边际的宣传语，只有这样我们才能做一个稳健的投资理财者。